.....
nawrotka2
"prostuj" na beczce heh
effffa1991
zwykła piłka za 4 zł usiąść z nia wsadzić bedzie uda bliżej kolan i zaciskać i popuszczać ćwiczenia sa rewelacyjne
Anna_propaganda
Ja robię ćwiczenia na nogi z Ewą ale szczerze to bardziej zrobiła mi się pupa niż nogi
Tisanes
mel b nogi ale nie często bo wtedy uda się umiesnia ;)
Anna_propaganda
właśnie ćwiczenia na nogi dają często takie wrażenie że nogi są bardziej "napompowane" i wydają się potężniejsze co delikatnie zniechęca..
Anna_propaganda
też walczę z udami i przyznaję że mega trudno być usatysfakcjonowanym z tej części ciała... Ja robię zwykłe ćwiczenia na nogi + staram się trzymać dietę zdroworozsądkową
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.