Okres stalinowski w Polsce jako czas stracony – analiza polityczna, społeczno-gospodarcza i kulturowa


Edukacja 2.0 - jak połączyć tradycyjną naukę z nowoczesnymi technologiami?


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

Fit

Smukłe uda i jędrne pośladk...
Kazde ćwiczenie po 15 x na ...
a oto kolejne kilka ćwiczeń...
;))
Ali381

Ali381 od roksanka16

Dodane 7.04 o 16:57
Przypięte z ;))
Obserwuj
;))

;))

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

NiuNia96

Ja 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię :) myślisz, że gdybym dodała ten trening efekty byłyby lepsze, w krótszym czasie i jedno nie przeszkadzało by drugiemu? ;)

 |  27.03 o 16:44   Pokaż odpowiedzi

anka13

przecież te same ćwiczenia ma mel b na pośladki www.youtube.com/watch?v=nmJXHq5n300

 |  22.03 o 23:33  

sloik_nutelli

podaj linki do obu :)

 |  22.03 o 8:28   Pokaż odpowiedzi

ratslove

muszę wypróbować ;) podasz linka ?

 |  22.03 o 7:47   Pokaż odpowiedzi

san_dra

noo mogłabys podać, zapowaiada się swietnie :P Wg to przy którym już jesteś? daje jakieś efekty mega widoczne?

 |  21.03 o 23:18   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: