Więcej zszywek z tablicy

FIT

...
...
ćwiczenia na pośladki
Super zestaw na SZCZUPŁE UD...
Czy Wy też macie problem z ...
fit przekąski :)
skakankowe love
....
30 dni dla brzucha :)
ćwiczenia na zgrabne poślad...
...
Wybierz ćwiczenia dla siebi...
ćwiczymy !!
brzuch
ćwiczenia na dolną ( często...
Magiczna babka. Przepis po ...
Zdrowe omlety bananowo- ows...
Jak wysmuklić wewnętrzną st...
30 min Beginner Abs and But...
Full Body Workout & Tot...
Dance Abs Workout 

Coś świ...
Lift & Tone Booty R...
Butt Workout 3: Firm Extrem...
Trening na Uda, Biodra oraz...
BRYCZESY Większość je zna. ...
Podkręć metabolizm i spal t...
Kazik_lol

Kazik_lol od TheChery

Dodane 21.11 o 12:27
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Polubili: alemeixd
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Moniffa

Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylko niestety nasz tylek będzie mniejszy.Co dwa dni -trzy musi być robiona przerwa na regenerację mięśni

1  |  25.11 o 8:53  

Narissa

ćwiczenia rewelacja polecam

 |  22.11 o 17:49  

konto-usunięte

ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + laser IPL to moje postanowienie noworoczne :-))

 |  21.11 o 14:02  

sylvien

ja swojego czasu, codziennie robiłam 3x 3 serie różnych przysiadów: stopa obok stopy, na szerokość bioder, bardzo szeroko, każde po 15 razy i efekty były widoczne już po kilkunastu dniach.

 |  20.11 o 23:24  

QPrincessaQ

Myślałam że przy krzeselku umre

4  |  19.11 o 10:49  

Maszka05

Ja cwicze kilka dni lecz zwiekszylam sobie czas cwiczen cwiczenia robie raze 3 i naprawde jestem zadowolona z efektow po drugim dniu juz posladki staly sie jedrniejsze a co najwazniesze rosna

 |  18.11 o 16:18   Pokaż odpowiedzi

julaa150616

ja mam takie cwiczenia w aplikacji 30 dni fit i małe efekty już widać ;)

 |  15.11 o 6:49   Pokaż odpowiedzi

on_love_opened

działa ?

 |  15.11 o 1:01  

MeryLu29

Czas wypróbować :-)

 |  12.11 o 20:51   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

Przez ile dni ?

 |  12.11 o 20:48   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: