Jeszcze nie ćwiczyłam bo miałam ostatnio cesarkę więc na razie nie mogę :/ Ale z tego co wiem to pomaga ale co do czasu widoczności efektów to jest sprawa indywidualna bo niektórym wystarczy trochę ruchu i już a niektórzy muszą się nieźle namęczyć :)
Joannna
Jeszcze nie ćwiczyłam bo miałam ostatnio cesarkę więc na razie nie mogę :/ Ale z tego co wiem to pomaga ale co do czasu widoczności efektów to jest sprawa indywidualna bo niektórym wystarczy trochę ruchu i już a niektórzy muszą się nieźle namęczyć :)
monster969
próbowałaś? po jakim czasie widać cos?