Koncert charytatywny na rzecz Leona Słomki w Stromcu – 28 stycznia, kościół pw. św. Jana Chrzciciela


Inspiracje i pomysły na paznokcie, zdrowie i pielęgnacja


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

fit

płaski brzuch w tydzień
Ćwi...
.,.,
odchudzajacy napój: ok 4 l ...
30 dniowe wyzwanie ;)
Ewa Chodakowska Trening prz...
Ewa Chodakowska szok trenin...
♥♥♥
ćw na brzuszek - dziś próbu...
zawartość tłuszczu
moge ćwiczyć - żeby tylko w...
....
na nogi i pośladki
Cały kanał z mega ćwiczeniami.
let's do it
ćwiczenia
co przyspiesza metabolizm
Workout
ekstra na brzuch - nie zraż...
jak spalić 300 kcal
kardio
zaczynajmy :D
Fitness w domu
oooooOoo
Nietypowe ćwiczenia na mięś...
6 MINUTE ABS OF STEEL AB WO...
edele

edele od paulina_91

Dodane 26.03 o 22:17
Przypięte z .,.,
Obserwuj
.,.,

.,.,

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

sussmilk00

nie tak trudno :)

 |  12.06 o 16:23  

paulina_91

i jak?

 |  12.06 o 11:27  

sussmilk00

próbowałam już :)

 |  11.06 o 17:08  

BossAnia

spróbuje :)

 |  26.03 o 13:59  

olinkaa89

Ja wczoraj robiłam, narazie tylko 10 na kazda strone (na poczatku wiecej sie nie da) :) no ale liczy sie że wogole :D I dzis bardziej mnie bolą ręce niż brzuch, ale na brzuszku tez czuje bol miesni :)

 |  18.03 o 20:16  

nula18

Ja robię i rzeczywiście są efekty do tego jeszcze ci się ręce wyrabiają :D

 |  17.03 o 19:15  

diq1

spodobały misie :) polecam. Ale ja nie jestem w stanie z marszu zrobić 60, zaczynam od mniejszych ilości :)

 |  10.03 o 22:01  

e_ricz

też wypróbuję :) swoją drogą logika ćwiczyć w czapce ;P

 |  1.03 o 16:39  

konto-usunięte

Ciekawie wyglada, musze koniecznie wypróbować;)

 |  27.02 o 20:55  

BeataAna

Jak umiesz robić tak pompki to znaczy,że twój brzuch już jest wymarzony

 |  25.02 o 14:54  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: