Więcej zszywek z tablicy

cwiczenia

Ćwiczenia :)
plank
bede robić codziennie ! :D
...
Te ćwiczenia pomogą wam wys...
TURBO SPALANIE
Ćwiczenia na mięśnie brzuch...
Świetne ćwiczenia na mięśni...
Intensywny trening na brzuc...
Pump it up - part 1
Najlepsze Ćwiczenia Fitness...
Kto się podejmuje tego wyzw...
Mel B - 10-minutowy trening...
co myślicie o tych ćwiczeni...
Zaczynamy ? ;)
Jestem chętna tego spróbowa...
zaczynajmy :D
szostka widera
"PALIMY BOCZKI" z...
dla poczatkujacych;))
Moje wyzwanie na czerwiec! ...
to biegamy<3
:))
omomomomomo*-*<3
<33
:**
-100 kcal
farbiszax33

farbiszax33 od Herdzik

Dodane 12.05 o 14:45
Przypięte z :**
Obserwuj
:**

:**

Zgłoś naruszenie

achedache

dni

 |  1.06 o 18:48  

sarachodo

Ale te numery (1. 2. 3. ...) To są dni, czy kolejne kroki? :)

 |  1.06 o 17:43  

Rukia

łał fajnie zaraz spróbuję :) dzięki :)

 |  31.05 o 22:11  

achedache

musisz po prostu tak wytrzymać przy ścianie jak na obrazku :) nic więcej :d

 |  31.05 o 11:59  

Rukia

ale że jak ? chodzi o prostowanie nóg czy jak ?

 |  31.05 o 11:45  

achedache

ja robię, jestem na 20 dniu i są efekty :3

 |  31.05 o 11:43   Pokaż odpowiedzi

bella0o

chodzi o napinanie się ? : p

 |  26.05 o 16:10  

judyskaa

od jutra :D !!!

 |  12.05 o 14:52  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: