Tiffany: 10 min Booty Shaking, sexy back, Lean and Lovely Lower Abs (2 części), The Bikini Abs Workout, Get flat, sexy abs, Ballerina Legs, potem skalpel z Ewą, potem 2 minuty deski, ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud z fittapy i jeszcze raz 10 min Booty Shaking i na koniec rozciąganie :) efekty są widoczne, najszybciej widać je po ćwiczeniach z tiffany jeśli chodzi o brzuch a nogi to Ewa działa cuda ;)
kulka89
czasami tak sie dzieje z przetreniwania,mize potrzebujesz regeneracji??
konto-usunięte
a co myślicie o skakance ? ;) co do obrazka... prawda, ostatnio też miałam brak motywacji, ale dziś powiedziałam sobie dość i zaczęłam znów ćwiczyć :)
Asiol
Tiffany: 10 min Booty Shaking, sexy back, Lean and Lovely Lower Abs (2 części), The Bikini Abs Workout, Get flat, sexy abs, Ballerina Legs, potem skalpel z Ewą, potem 2 minuty deski, ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud z fittapy i jeszcze raz 10 min Booty Shaking i na koniec rozciąganie :) efekty są widoczne, najszybciej widać je po ćwiczeniach z tiffany jeśli chodzi o brzuch a nogi to Ewa działa cuda ;)