Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
171
5
55
....
konto-usunięte Niestety takie życie. Czasem ludzie (nie tylko nastolatki) po prostu tracą wiare, że w życiu może...
MietowaHerbata Kto powiedział, że noc jest od niszczenia sobie życia?
1
6
0
Stracić przyjaciółke po 16 latach przyjaźni... ...
Wikste po 17 latach tyle ze przyjaciela...wiem jak sie czujesz...
joannakasper a ja nie mam wcale
nelinka po 15...przykre




























bzyk
zrób przerwe ze 2 tygodnie,zmień trening,odpocznij od diety (oczywiscie bez obżarstwa ),i póżniej do boju! nie daj innym satysfakcji !!!
xolaa99x
ćwiczenia to nie wszystko dieta jest ważniejsza, rób sobie przerwy w ćwiczeniach, moja motywacja to modelki Victoria Secret, pooglądaj sobie jeden pokaz, zobaczysz jak widać u wszystkich oglądających zazdrość, świetnie się prezentują, możesz sobie pomyśleć marzenie że też chcesz być taka szczupła i to wkrótce sie spełni, wyciągnij skakankę (najlepiej spala się tłuszcz na ćwiczeniach z podskokami) i ćwicz, jedz grejpfruty ;) mel b mi się znudziła ćwiczę teraz z tą dziewczyną i efekty są bardzo duże> www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg
EksMagazyn
Dasz radę! :)
Piekne_to00
Ej nie możesz.;d Ja codziennie wmawiam sobie że coś się poprawia i czekam na realistyczne efekty.;) Albo w ogóle nie patrzę. Robię co trzeba i już tak codziennie a potem widzę jakie sa efekty! :) Myślę że do mojej chęci ćwiczenia przyłożyła też się Mel B (gdyż to z nią ćwiczę) i ona motywuje, bardzo ;d ;) "Ogarnij dupę" i ćwicz ;) Samo się nic nigdy nie zrobi;> Twoja wola, zaparcie, chcęć do działania! Reszta świata bedzie tylko patrzeć z zazdrością! ;d