Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Zdrowe odżywianie.
Pożywny koktajl/mus potreni...
"Butt on fire"
Smukłe uda i jędrne pośladk...
Ćwiczenia na tzw. "boc...
Przed treningowa rozgrzewka.
Trening na płaski brzuch
Co siedzi w warzywach i owo...
I osiągnąć jeszcze więcej
Cały trening Ewy Chodakowsk...
:))
Ćwiczenia z wykorzystaniem ...
...
Przykładowe zdrowe menu bez...
....
Rozgrzewka przed ćwiczeniam...
Chest and Back Workout
ćwiczenia na brzuch, jego d...
6 razy w tygodniu od końca ...
Obserwuj tablicę
matahari3008

matahari3008 od kkarak

Dodane 18.05 o 9:55
Przypięte z zaczynam dzisiaj!:)...
Obserwuj
....

....

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Victoria1908

Victoria1908

jeszcze mam pytanie jedno - jak jest całe ciało to chodzi o wszystkie ćwiczenia stąd jednego dnia czy o jakieś jedno, dłuższe nagranie?

 |  27.05 o 0:18   Pokaż odpowiedzi
Victoria1908

Victoria1908

dzisiaj zaczęłam pierwszy dzień :) fajne uczucie po ćwiczeniach :)

 |  27.05 o 0:16  
aliszjons

aliszjons

Cwiczyłam pierwsze pięc dni ;). Ale wole trening w całosci te 30-40 minutowe ;d Trzymam kciuki ! ;)

 |  21.05 o 20:14   Pokaż odpowiedzi
neciaaa90

neciaaa90

jaki odpoczynek?? ja cardio, brzuch, posladki, nogi i boczki z tiffany robie codziennie! :D wakacje juz tak blisko a tu jeszcze tyle roboty z moim grubym brzuchem :(

 |  15.05 o 9:29   Pokaż odpowiedzi
youngeer

youngeer

dzisiaj jestem na 4 dniu 2 tygodnia ;-)

1  |  15.05 o 7:09   Pokaż odpowiedzi
madka89

madka89

mogę się przyłączyć?

2  |  15.05 o 0:06   Pokaż odpowiedzi
bahati

bahati

nie ćwiczyłam... ale powodzenia! Trzymam kciuki :)

 |  14.05 o 23:09   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: