Toksyczna nekroliza naskórka – charakterystyka i objawy


Lekkie sałatki w codziennej diecie - top 10 przepisów


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

Motywacja

Nie rezygnuj z czegoś, tylk...
*o*
*.*
Piękne *u*
już niedługo...
Fait
RÓBCIE przysiady
mrrr
ahhh
*.*
...
.......
<3!
kiedyś też bedę robiła sobi...
: O
Challenge accept
Obserwuj tablicę
LittleMii

LittleMii

Dodane 10.11 o 12:55
Obserwuj
: O

: O

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Troja

Troja

Co ćwiczyłaś? Też mam figurę gruszki :/ okropne uda i pupa. Wygladam podobnie jak na zdjęciu po lewej.

 |  27.04 o 22:59  
debcia

debcia

piękna talia ;> robiłaś jakieś ćwiczenia na nią, żeby bardziej hm. uwydatnić (?) , brakuje mi słowa, mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi :D czy może skupiałaś się jedynie na zgubieniu fatu?;>

 |  9.02 o 11:55  
Basd15

Basd15

ile czasu ci to zajelo?

 |  30.12 o 15:33  
varsone

varsone

ja wyglądam mniej więcej jak ty na zdjęciu po lewej. teraz uwierzyłam, ze mogę poprawić wygląd swoich nóg;) gratuluję takiej przemiany! <3

 |  17.08 o 19:05  
chudzinkoa1

chudzinkoa1

ooo fuck nogi*.* powiedz ci tak dokładnie dało ci taki efekt..

 |  3.06 o 23:03  
beaata

beaata

Hej a wstaw proszę zdjęcie jak wyglądasz teraz?? Mi się też udało trochę schudnąć - dzięki racjonalnej diecie i ćwiczeniom - ale pozostala skóra szczególnie na udach i brzuchu. Jak Ty rozwiązałas ten problem?? Mimo, że nigdy nie miałam nadwagi bo ok 65kg przy 165 cm, a teraz ok 56kg. Jakieś porady?? Pozdrawiam ciepło :

 |  3.06 o 8:08   Pokaż odpowiedzi
Czitoss22

Czitoss22

jeszcze raz duże gratulacje! na prawdę pokazałaś, że się da! :*

1  |  5.05 o 14:19  
martynka12345678

martynka12345678

można się z toba jakoś skontaktować ? bardzo mi zalezy ! :*

 |  3.05 o 10:12  
fitnesso

fitnesso

genialnie ! :D

1  |  10.04 o 16:03  
klaada21174

klaada21174

Gratuluje efektów, ja też walczę o swoje :D

1  |  16.03 o 13:34  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Radosław Więckowski• Najobszerniejsza na rynku wydawniczym prezentacja question tags i comment questions   • Zaimki I i me w ciekaw...

0

0

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Rad...

Metki z indywidualnym nadrukiem ☺️ idealne do znakowania swoich produktów ♥️ Tags with individual print. #bereszki #handmade #rękodzieło #metki #logo #label #papercraft #ploter...

0

0

Metki z indywidualnym nadrukiem ☺️ idealne do z...

Kate Dunlop – zmieniła swoją dietę i schudła 20 kg! Jak to zrobiła? - kliknij w zdjecie i dowiedz się więcej. PS: Przypnij na swoją tablicę metamorfozę - mega Cię zmotywuje!

8

2

Kate Dunlop – zmieniła swoją dietę i schudła 20...

marcelina77
marcelina77 to ściema i tyle...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Mój brzuchol po A6W :)

21

0

Mój brzuchol po A6W :)

healthyandfitzdrowo
healthyandfitzdrowo Hey jeśli chciałabyś wstąpić do programu zdrowego odżywiania zapraszam na stronę na fb: www.faceb...
Zobacz wszystkie komentarze (21)
Przemyślenia po niespełna 3 latach aktywnego trybu życia. 1. Uświadomiłam sobie, że bycie wysportowanym to nie kwestia kilku miesięcy ćwiczeń, ale całego życia. 2. Uświadomiłam ...

13

1

Przemyślenia po niespełna 3 latach aktywnego tr...

karolkkaaa
karolkkaaa ja chętnie skorzystam z porad kogoś :D mogę być tak zwana podopieczna. :D
paula_pola
paula_pola jesteś tu jeszcze? :) ja wracam.. wracam do korzeni... spasiona jak prosiak. . po wszelkich antyd...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
To już 2,5 roku mojej obecności na Zszywce. Ćwiczenie było zmotywowane tym, że chciałam być silna, znaczyć cokolwiek, jeśli ktoś chciałby mnie skrzywdzić. Potem przyszła nagroda...

6

0

To już 2,5 roku mojej obecności na Zszywce. Ćwi...

konto-usunięte
konto-usunięte O Boże, jaki piękny tyłeczek!!! *.* Gratuluję!
mamaWruchu
mamaWruchu pupa którą lubię ♡
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Bułeczki :) Przemiana materii dotyka prędkości światła. Pytanko: podczas ściągania linki za głowę zaczął mnie boleć staw łokciowy przy odpuszczaniu ciężaru. Niezależnie od liczb...

5

0

Bułeczki :) Przemiana materii dotyka prędkości ...

konto-usunięte
konto-usunięte złe ustawienie, zbyt nienaturalny ruch lub za duży ciężar na dana rękę , u mnie lewa ręka zgnieci...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Powrót do sprawozdań. Mega okropne zakwasy od góry do dołu z poprzedniego tygodnia. Jeden z dni to nogi+brzuch. 1. Rozgrzewka na orbitreku do 70kcal. 2. Burpees w 2 min. - wynik...

12

0

Powrót do sprawozdań. Mega okropne zakwasy od g...

paulinwaa_x
paulinwaa_x co cwiczysz na pupe?
Zobacz wszystkie komentarze (12)
DZisiaj juz po treningu a jak u was??

10

2

DZisiaj juz po treningu a jak u was??

karolcih
karolcih taka figura mi się podoba!
daria530
daria530 świetnie ;)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Całkiem w las wszystko nie poszło :) Ach, rozpoczynam 2 tydzień z Tabatą Body Project. Cellulit płacze :D

27

2

Całkiem w las wszystko nie poszło :) Ach, rozpo...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 łal brzuch <3
Fittt96
Fittt96 mega brzuch^^
Zobacz wszystkie komentarze (27)
Cz.2 moich małych efektów :) wszystkich wskazówek udzielę po podaniu maila ;)

196

3

Cz.2 moich małych efektów :) wszystkich wskazów...

zoosu
zoosu Matko jedyna. Prawie 200 komentarzy i praktycznie każdy z mailem. Czy tylko mi tu śmierdzi spam l...
Dana079
Dana079 wyglądasz cudownie :)
Mikrela
Mikrela [wyświetl email]
Zobacz wszystkie komentarze (196)
Moje małe efekty ;) W prawdzie to nie jest jeszcze mój wymarzony efekt, ale cały czas do przodu :)

11

0

Moje małe efekty ;) W prawdzie to nie jest jesz...

Gosiek08
Gosiek08 [wyświetl email]
andzelisiaa
andzelisiaa Mam nadzieję, że wszystkie wiadomości doszły :) W razie gdybym przez przypadek kogoś ominęła, bar...
sysia18
sysia18 [wyświetl email]
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Od jakiegoś czasu ćwiczę i zaczęłam zdrowiej się odżywiać, nie odmawiam sobie >prawie< nic na co mam ochotę, bo po prostu nie widzę takiej potrzeby ;). Dużo pracy włożyłam...

8

0

Od jakiegoś czasu ćwiczę i zaczęłam zdrowiej si...

karolka1360
karolka1360 A jakie efekty na nogach?? :)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Jakiś czas ćwiczę, efekty takie sobie. Jakie ćwiczenia polecacie na brzuch ? ;)

13

0

Jakiś czas ćwiczę, efekty takie sobie. Jakie ćw...

villain143
villain143 zasosuj tez diete, pamietaj ze nie kazda dziewczyna moze miec idealny brzuch jak internetu i nie ...
neciaaa90
neciaaa90 ooo zazdroszcze cycków.. moje już prawie zniknęły, a brzusio dalej się trzyma :/
Zobacz wszystkie komentarze (13)