Więcej zszywek z tablicy

fitness

Jillian Michaels: 6 Week Si...
świetne brzucho i pupa też ...
Chcesz się pozbyć brzuszka ...
SKALPEL - Ewa Chodakowska
10 min Booty Shaking Waist ...
spróbuję :)
Ćwicz pośladki, uda, piersi...
;))
6 podstawowych ćwiczeń któr...
5 minut na wyszczuplenie ud
Metamorfoza z Ewą Chodakows...
Salsa Dancing Moves
Ładna pupa nie musi być mar...
hayley

hayley od xxcandygirl

Dodane 25.05 o 18:14
Obserwuj

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches off

your waist by shaking you...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

konto-usunięte

tak,

 |  23.10 o 17:09  

konto-usunięte

A już jest lepiej z Twoimi lędźwiami ?;>

 |  23.10 o 14:24  

konto-usunięte

przyczyna znaleziona :) to nie przez ćwiczenia z filmiku , tylko po innych które dodatkowo wykonuje

 |  23.10 o 11:34  

konto-usunięte

to dziwne, może źle wykonujesz ćwiczenie ? ;)

 |  20.10 o 11:10  

konto-usunięte

mnie bolą ledźwia:/

 |  12.10 o 15:31  

konto-usunięte

Czy was też przy tym uda strasznie uda bolą ?:D

 |  5.10 o 23:15  

angelina81

po pierwszej rundce niemiłosierne zakwasy.... po kilku dniach kolejne podejście i jest super :) mięśnie przyjemnie rozgrzane a ćwiczenia jak mało które przyjemne i nie wymagające wylewania potów. Czekam na efekty :)

 |  21.05 o 9:48  

dziubek21

Ja, kiedy zaczynałam patrzyłam na to sceptycznie. Lecz już po 1 dniu, kiedy wstałam rano, poczułam jakie to jest świetnie :) Działa, na prawde działa. Ćwicze z Tiffany 2 tygodnie i widzę różnice. Warto dodać, że Tiffany Rothe ma świetne zestawy ćwiczeń dla leniwców ;) Ćwiczy się z uśmiechem na twarzy

 |  14.05 o 15:48  

konto-usunięte

wow, właśnie zrobiłam rundke z przysiadkami :D i z Tiffany z video, i czuje :D czuje jak dziala na boczki :D Dam znac co będzie po tygodniu

 |  4.05 o 0:13  

konto-usunięte

właśnie czy na boczki ( uchwyty miłości :D) działa, bo u mnie tylko w tym problem jest.

 |  3.05 o 23:27  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: