2 tygodnie w moim przypadku nie dawały efektu dopiero po miesiącu coś zauważyłam, lecz nie stosowałam sie to tabeli u góry, robiłam wszystko ABS, na poladki, na ramiona, na nogi, na plecy i również cardio ;p pot leciał ale byłam zadowolona, że dotrwałam xD
AgnieszkaStaniek
2 tygodnie w moim przypadku nie dawały efektu dopiero po miesiącu coś zauważyłam, lecz nie stosowałam sie to tabeli u góry, robiłam wszystko ABS, na poladki, na ramiona, na nogi, na plecy i również cardio ;p pot leciał ale byłam zadowolona, że dotrwałam xD
give_me_freedom
no 2 tygodnie to raczej za malo...minimum miesiąc na widoczne efekty
ewelina07m
oooo kochaneee podejmuje wyzwanie od dziś !! :P
shantii
zaszkodzic nie zaszkodzi a nóż pomoze :)
tamtiram
poważnie coś daje ?