Więcej zszywek z tablicy
są efekty?
Źle może jest przedstawione :P , bo chodzi tu o to że pierwszego dnia 5 brzuszków , drugiego 10 itd.
ale, jak np 5 powtórzeń i po ile brzuszków?
tak i jestem zadowolona ;)
a po 20 dniu widzisz już efekty ? ;)
dokładnie ;) ale lepiej robić cały miesiąc i po mało niż 500 i po tyg przestac ;) fajne to mimo wszystko :D
Coś dla bardzo początkujących ;)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
klaudia324
są efekty?
ZieloneChmury
Źle może jest przedstawione :P , bo chodzi tu o to że pierwszego dnia 5 brzuszków , drugiego 10 itd.
Kasia9889
ale, jak np 5 powtórzeń i po ile brzuszków?
ZieloneChmury
tak i jestem zadowolona ;)
klaudia05125
a po 20 dniu widzisz już efekty ? ;)
klaudia324
dokładnie ;) ale lepiej robić cały miesiąc i po mało niż 500 i po tyg przestac ;) fajne to mimo wszystko :D
ZieloneChmury
Coś dla bardzo początkujących ;)