Gospodarka i kultura II Rzeczypospolitej


Inspiracje włosy do ramion - top 10 popularnych fryzur damskich z włosami do ramion


Sztuczna inteligencja pisze za Ciebie wypracowania- jak działa SI?


Więcej zszywek z tablicy

fit

Trening nóg, pośladków i br...
konkret
ćwiczenia
Do lata!
Pupa + uda + plecy :)
Miesiąc za mną, pompujemy t...
...
....
pompujemy pośladki
5 minut dziennie do ★ ideal...
...
Ćwiczył ktoś ten zestaw ćwi...
BUTT ON FIRE!
Ćwiczenia na pupę :)
codziennie !!!
smukłe i piękne nogi
Ćwiczenia na płaski brzuch
ćwiczymy !!
Challenge :D
najlepsze ćwiczenia dla len...
brzuch
Oto jak należy się rozciąga...
Trening na czczo czy po śni...
Skaczemy! :)
ćwiczenia na brzuszek :)
poprawnie wykonany przysiad :)
insecure

insecure od merasis

Dodane 8.01 o 19:00
Przypięte z BUTT ON FIRE!
Obserwuj
BUTT ON FIRE!

BUTT ON FIRE!

Zgłoś naruszenie

Malinka09

Te ćwiczenia są na pośladki ? Jak tak to po jakim czasie widać efekty ?

 |  10.04 o 12:06  

ruda_000

ćwiczenia te bardzo wpływają też na mięśnie ud? bardzo chcę tego uniknąć

 |  10.01 o 16:39  

kasiaoriflame

ćwiczenie nr 3 jest bardzo fajne bo ćwiczą nie tylko mięśnie pośladków ale też dół pleców

2  |  9.01 o 16:14  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: