byłam chora przez 2 tygodnie...
diety nie było, bo albo nic nie jadłam bo miałam gorączke i nic mi nie wchodziło albo jadłam na co miałam ochote bo inaczej się nie dało :( musiałam pić mleko z miodem i różne specyfiki niestety bo angina, no i ćwiczeń też nie było wogóle :( przy 40 stopniach po prostu się nie dało... wszystko bolało okropnie, kręciło się w głowie . a teraz boje sie wchodzić na wage. dzis już jest lepiej :) postanowiłam że od jutra dieta wraca i stopniowo cwiczenia :) boje się że nie dam rady wrócić i że się poddam :< a jak tam u was? :)
Polubili:
gooddaay
Użytkownicy także przypinają:
meg931
pomyśl ile już osiągnełaś do tej pory i czy chcesz to zaprzepaścić ? ;*
trytonica
dasz rade, u mnie dobrze, dzisiaj jak cwiczylam to bylam taka mokra ze na panelach sie slizgalam :D i dalej juz nie moglam cwiczyc :) pozdrawiam