Callanetics z Callan Pinckney :) Znalazłam na swoim
laptopie tą wersje i trochę poczytałam i widzę same dobre opinie. Czas spróbować! Na zmianę cardio/interwały i Callan zobaczymy co z tego będzie! Jakie są wasze opinie? :)
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
8
2
2
Hejka, wczoraj zaczełam znowu ćwiczyć, trochę s...
konto-usunięte wytrwałości w postanowieniach :) kiedyś z callan ćwiczyłam i polecam pierwsze efekty zobaczysz po...
olaa_1_1 link? :)
0
3
0
Ktoś może próbował callanetics? Gdzie mogę znal...
konto-usunięte Próbowałam,świetna sprawa...razem z tymi ćwiczenia i dietą "mniej żreć" schudłam 9 kg w...
34
2
9
Przez ostatnie 2 miesiące były wzloty i upadki....
konto-usunięte spokojnie daj sobie czas :) masz obciążenie ? musisz zrobić tak aby trening był już czynnością no...
11
13
6
Dziś zaczynam. Zobaczymy, czy faktycznie daje t...
MaryEllen Jestem po jednej godzinie i powiem Wam, że to choć wygląda niewinnie, to czuję wszystkie mięśnie....
Miasteczko Hej, a może mi ktoś powiedzieć co robiły/ćwiczyły po zakończeniu callanetics?
Moniuniuu
No właśnie kobietki nie chciała by któraś wysłać mi filmik na pocztę : )) ładnie proszę : ))
Dziki_dzikus
a chciałabyś się może nią podzielić? :D
konto-usunięte
Skłłłłłiizzzz skłłłłiiiizz - przypomniało mi się :P hahaha
konto-usunięte
Ja callan odkryłam kilka lat temu, ćwiczyłam efekty były ale dla mnie po prostu one są nudne. Dzięki nim pozbyłam się wtedy bryczesów z nóg i ujędrniłam, może dziś zrobię sobie callan, mam na kompie od lat tą wersję żadnej innej nie ćwiczyłam. Polecam naprawdę warto
AvelineS
widzę że pojawił się jakiś trend w temacie tego rodzaju ćwiczeń. ☺️ i dobrze, potrzeba urozmaicić trochę standardowe ćwiczenia. tylko wiecie co zauważyłam, że tak na prawdę z Ewą Ch. czy innymi osobami, wykonujemy ćwiczenia Callanetics....przeplatane są tylko dodatkowo cardio itp. najważniejsze żeby dobrać je właściwie do swojego zdrowia i kondycji fizycznej. powodzenia wszystkim ☺️ i wytrwałości ☺️