Więcej zszywek z tablicy

Motywacja

Obserwuj tablicę

Cel osiągnięty :) Dieta + siłownia + silna wola

= 40kg mniej ;)

można ?! MOŻNA !!! Pięknie, gratuluję ! ! ! powinnaś być przykładem dla wszystkich dziewczyn, które w którymś momencie chcą zrezygnować bo nie widzą po 2 tygodniach super efektów, a na efekty przecież trzeba cierpliwie poczekać ;) Pięknie, Pięknie, Pięknie! OGROMNE GRATULACJE!

| 7.08 o 12:26

monika2035

Za rok i ja zamieszczę takie zdjęcie :) Obecnie jestm w ciązy ale za 3 tygodnie mam termin. Bardzo się nakręciłam na odchudzanie(dieta i ćwiczenia). Musze zrzucić to co przybyło w ciąży jak i kg z przed ciąży. Więc w sumie będzie dokładnie tyle co Ty miałaś. Chciałam też napisać że takie osoby jak Ty to mega motywacja dla innych. Jak się zaczyna odchudzanie , szczególnie z takim dużym nadbagażem to człowiek nie wierzy że może ważyć 56 kg . Założyć latem krótkie spodenki, krótką bluzkę, czy sukienkę bez pleców.Nie wspomnę już nawet o bikini . Dzięki Tobie wiem że mogę. PS. Ponieważ zawodowo zajmuję się poniekąd zgadnieniami motywacji proponuję pamiętać o tym że za każdy sukces powinnyśmy się nagradzać. Ja np. Obiecałam sobie pełną matamorfozę i za każde 7 kg funduję sobie jakieś fajne zabiegi na ciało , fryzjera itp. A uwieńczeniem tego będą big zakupy , na które co miesiąc będę odkładać kasę. Kupię sobie masę nowych ubrań i nikt mnie nie pozna :D. Pozdrawiam i bardzo dziękuję :)

1 | 3.07 o 19:13