Więcej zszywek z tablicy
zaczelam robic "krzesełko" w srode ale w trochę inny sposób (każdego dnia po 3 serie- pierwsza 30sek, druga 35sek i trzecia 40sek a w międzyczasie inne ćwiczenia), ciekawe co z tego wyniknie ;-)
czy to wpływa na uda i pośladki?
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
flowerka3
zaczelam robic "krzesełko" w srode ale w trochę inny sposób (każdego dnia po 3 serie- pierwsza 30sek, druga 35sek i trzecia 40sek a w międzyczasie inne ćwiczenia), ciekawe co z tego wyniknie ;-)
emerald20
czy to wpływa na uda i pośladki?