Ćwiczenia :) Jak się chce to można ;d
Ness129
Gratuluje !!:) dobra robota !:)
kruszyna1994
No pewnie, że warto :)
justi9044
*-* niesamowite, gratulację! ja też próbowałam jej ćwiczeń, ale za każdym razem rezygnowałam. Brak motywacji, a teraz widzę że warto ; ))
kruszyna1994
hmm :) ćwiczyłam wraz z mel b ćwiczenia na brzuch i parę innych :)
Ania0235
miałaś takie boczki co ćwiczyłaś żeby ich się pozbyć?;) Bo ja mam z nimi problem;( ;))
kruszyna1994
bez diety ;) szczerze? jadłam to co chciałam :) nie patrząc na kalorię ani nic :) czy to słodkie czy nie, jadłam tak jak zawsze a może nawet więcej :))
Ania0235
czy stosowałaś jakąś dietę ?;)
kruszyna1994
no dokładnie :) nie zależnie od pogody :) od dnia ;D trzeb ćwiczyć jeżeli chce się taki efekt :)) po prostu trzeba mieć silną wolę, dobrą motywację i postawiony jasno cel ! :) a później to tylko ćwiczyć i nic więcej :*
konto-usunięte
Jeszcze lato się nie skończyło, jak się nie udało na początek wakacji to chociaż na sam koniec zaskoczmy wszystkich !! Każdy dzień jest dobry do rozpoczęcia trenowania ;P obojętnie czy się wakacje kończą, czy nie ;P
kruszyna1994
No ja własnie tutaj znalazłam motywację, powiedzialam ' KONIEC ' i zaczęłam ćwiczyć i oto są efekty :) ale będzie jeszcze lepszy efekt :* No to super :* Powodzenia Kochana !:) Trzymam kciuki za Ciebie ;**
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.