Nagroda za zaangażowanie w rozwój firmy, inicjatywę w promocji, wdrażanie nowoczesnych technologii oraz budowanie pozytywnego wizerunku przedsiębiorstwa


Co to jest widżet - widget?


Jak napisać rozprawkę prawidłowo? Poradnik


Więcej zszywek z tablicy

Mój styl

Handmade Maxi sukienka tiu...
Muszę spróbować zrobić ;)
idealne ćwiczenia wspomagaj...
Brzuch :D
cwiczenia
Śliczna. ♥
sukienka
prezent w wersji przyjaciel...
Cudowna <3
....
...
Obserwuj tablicę
diara262

diara262 od aga241010

Dodane 29.02 o 22:41
Przypięte z cwiczenia
Obserwuj
cwiczenia

cwiczenia

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

cleoesme

cleoesme

ja mam taką budowę jak po prawej, przez to brzuch nawet jak jest płaski to sprawia wrażenie zaokrąglonego

1  |  18.03 o 23:56   Pokaż odpowiedzi
misiadominisia05

misiadominisia05

lol

 |  28.02 o 21:01  
Lexia86

Lexia86

Ja póki co wystartowałam z 15 powtórzeniami na nogę i z obciążeniem. 3 dzień za mną i straszne zakwasy...po miesiącu planuję zwiększyć ilość powtórzeń :)

 |  28.02 o 15:27   Pokaż odpowiedzi
konto-usunięte

konto-usunięte

plamps000.blogspot.com/ ZAPRASZAMY

 |  15.02 o 16:33  
Oliwiaaa345

Oliwiaaa345

jak mam czas to cwicze ale jest to moze raz albo dwa razy w tyg a gdzies slyszalam opinie ze w cwiczeniach nie powinno sie robic przerwy dluzszej niz 3 dni bo to wtedy malo daje :/

 |  12.02 o 1:31  
MarySoo

MarySoo

Ktoś wie, ile razy powinno się powtarzać powyższe ćwiczenia?

1  |  10.02 o 19:48   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: