ćwiczenia na brzuch
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
Milaya
może spróbuję i będą wreszcie jakieś widoczne efekty :)
madzi_ek
Robię te ćwiczenia na pilatesie. Polecam, jeśli są wykonane prawidłowo czuć jak pracuję brzuch :>