Więcej zszywek z tablicy

fitness

Niedobór magnezu
Joga Rozciągająca - Rozciąg...
Joga dla Początkujących - Z...
***
skakał ktoś? widzicie jakie...
30-dniowe wyzwanie-brzuszki...
Trening pośladków i nóg
talia i brzuch
rozciąganie
30-dniowe wyzwanie-jędrne p...
Ćwiczenia na szczupłe łydki
30-dniowe wyzwanie-płaski b...
ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZK...
Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
27 protein shake
...
30 dniowe wyzwanie! ;) Męcz...
pompujemy pośladki
Kto podejmie ...? U mnie pi...
Cwiczenia na szybkie schudn...
No to co, zaczynamy !
Oczywiste ^^
...
ćwiczenia na nogi i pośladki
Iwa90

Iwa90 od MrsGrey

Dodane 31.05 o 17:50
Obserwuj
Ćwiczenia na szczupłe łydki

Ćwiczenia na szczupłe łydki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

gemmapuszkin

a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

 |  3.01 o 20:18  

konto-usunięte

A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, ale ok. Łydki są większe, ale moim zdaniem wyglądają lepiej i zgrabniej.

 |  5.06 o 14:10  

MinnieButik

Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek

1  |  2.06 o 22:09  

rosanigris

Może, ale ważne jest także rozciąganie, bez tego o smukłych łydkach można tylko pomarzyć. ;)

1  |  31.05 o 21:20   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: