Więcej zszywek z tablicy

dla ciała

cwiczymy
Syrop czosnkowy 10 razy bar...
30-dniowe wyzwanie-jędrne p...
Ćwiczenia na szczupłe łydki
30-dniowe wyzwanie-płaski b...
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
butt
Ćwiczenia na biodra i nogi
Cwiczenia na płaski brzuch
rozciąganie
talia i brzuch
Trening pośladków i nóg
trening ramiona
Szybkie posiłki których kal...
...
Na dobry początek dnia :)
***
ćwiczenia na ramiona
Tutaj zestawy ćwiczeń o któ...
***
ehh potrzebuje motywacji po...
Piękno dzięki wodzie ❤
Ćwiczenia na pośladki i nie...
Proste ćwiczenie NA JĘDRNE ...
zaczyna ktos ze mną? ;>
piękne i jedrne piersi :)
Obserwuj tablicę
Marzen_i_a

Marzen_i_a od MrsGrey

Dodane 1.06 o 9:26
Przypięte z Ćwiczenia na umięśn...
Obserwuj
Ćwiczenia na szczupłe łydki

Ćwiczenia na szczupłe łydki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

gemmapuszkin

gemmapuszkin

a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

 |  3.01 o 20:18  
konto-usunięte

konto-usunięte

A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, ale ok. Łydki są większe, ale moim zdaniem wyglądają lepiej i zgrabniej.

 |  5.06 o 14:10  
MinnieButik

MinnieButik

Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek

1  |  2.06 o 22:09  
rosanigris

rosanigris

Może, ale ważne jest także rozciąganie, bez tego o smukłych łydkach można tylko pomarzyć. ;)

1  |  31.05 o 21:20   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: