Mózgowe porażenie dziecięce – definicja, podział na stany kliniczne, przyczyny i fizjoterapia


Namiętność - wiersz o namiętności zakochanych


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

FIT

Jesienny koktajl - bomba wi...
....
Idealne dla Ciebie!
***
...
...
...
Łączymy w pary
Jak prawidłowo wykonać klas...
5 pozycji jogi na balans ho...
7 Najskuteczniejszych ćwicz...
Ćwiczymy !
...
25 day bigger butt workout ...
jak się rociągać do szpagatu
ćwiczonka do szpagatu...
***
hip dips workout
-1kg 4 dzien woda schodzi, ...
...
Rutyna to nie zawsze coś zł...
ćwiczenia na oponkę!
Ćwiczenia na ręce...
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
arms
milamico

milamico

Dodane 12.08 o 12:38
Obserwuj
ćwiczonka do szpagatu...

ćwiczonka do szpagatu...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

rudaaaa15

Ja nie wykonywałam żadnych podobnych ćwiczeń i w wieku 12 lat nauczyłam się szpagatu. Zajęło mi to miesiąc. Po prostu każdego dnia wykonywałam coraz większy rozkrok do szpagatu ;)

 |  15.01 o 21:06  

kaaarolaaaa1

Ja mam 22 lata myslicie ze jeszcze udaloby mi sie rozciagnac do szpagatu?

 |  19.11 o 17:35   Pokaż odpowiedzi

Magdaa5162

ktos z was umie robic szpagat? ile czasu zajelo wam nauczyc sie go zrobic?

1  |  14.11 o 21:06   Pokaż odpowiedzi

Daisy18

przydadzą się ;)

 |  12.11 o 20:22  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: