Więcej zszywek z tablicy
Myślę, że każde ćwiczenia rzeźbią sylwetkę. Ważne by systematycznie je wykonywać...
Ja robie podobnie tylko dodaje jeszcze kilka innych ćwiczeń, ale to na razie jakiś nawet nie tydzień więc nie powiem jakie efekty
a ktoś już wypróbował ?
ale nie takie jak na obrazku :)
rezultaty na pewno jakieś będą
czy to sprawdzony sposób na "piękne ciało"??? :)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
2
0
3
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
Adella23
Myślę, że każde ćwiczenia rzeźbią sylwetkę. Ważne by systematycznie je wykonywać...
Pxsia
Ja robie podobnie tylko dodaje jeszcze kilka innych ćwiczeń, ale to na razie jakiś nawet nie tydzień więc nie powiem jakie efekty
0mucha0
a ktoś już wypróbował ?
shantii
ale nie takie jak na obrazku :)
goldpunk
rezultaty na pewno jakieś będą
why_not
czy to sprawdzony sposób na "piękne ciało"??? :)