Ćwiczy któraś na orbiterku ?
? Ostatnio na to wskoczyłam na siłowni i powiem, że bardzo dobrze się na tym ćwiczy. Przebiegłam na tym 8km. Jestem ciekawa czy ktoś też na tym ćwiczy i pochwali się efektami :) Tak żeby mnie troszkę zmotywować ;)
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
0
1
0
Szukasz SARM ? Pragniesz szybko stracić zbędną ...
mamutpro Olimp Thermo Speed dostępny tutaj także jest skuteczny w redukcji wagi ciała i utracie zbędnego t...
9
1
0
biegania dziś nie było,ale godzinka na orbitrek...
Hellas26 Super. Mi się słodkie nie zmieściło ale to i lepiej. Leżakuje na talerzu.
3
3
0
Ajaja sobota sobotą, ale trening zrobiony! Wczo...
Shina02 Też lubię ćwiczyć :) A na zakwasy najlepszy dla mnie jest steper (dolnych części ciała). A co do ...
6
7
0
najlepiej mi się ćwiczy na orbitreku przy oglad...
myszeczka66 to ja od 3 miesięcy ćwiczę na orbitreku i widać już różnicę tyłek się fajnie ujędrnia tak samo ud...
zszywkooowiczka18 Jakie efekty po 3 msc?
motyyllek
A efekty?? Mi najbardziej zależy na wewnętrznej stronie ud :)
czeresnie
ja ćwiczeń codziennie na orbitreku 30 min i robię 10 km :-)
lusienka_18
mi zawsze kolana bolą na tym... ale cwiczę na takim dużym stepperze i jest git :D