CZAS DZIAŁAĆ !
Od 2013 do 2014 schudłam 15kg lecz niestety w 2015 zaczęłam sie obijać i wyglądam jak wyglądam
MissFit
vavamiffin69, dokładnie tak
MissFit
chudzinkow1, a dziekuje ślicznie
konto-usunięte
2013 zdjęcie z Pamukkale ? :D
chudzinkoa1
cudownie wyglądałas w 2014,życzę wytrwałości bo warto:*
Natius
Wtedy dałaś radę to teraz tym bardziej!
MissFit
W takim razie dziękuje i wzajemnie ! trzymam kciuki <3 będę się starała na bieżąco udostępniać zdjęcia postępów :)
podpityrycerz
dzięki wielkie. ja wyglądam podobnie do Ciebie z teraz i mam nadzieję, ze razem uda nam się wypracować efekty z 2014 ;) powodzenia :))
MissFit
1 efekty było widać po miesiącu. Kiedy prowadziłam dietę ( prawdopodobnie Kapisciana juz nie pamietam) i ćwiczyłam 6 dni w tygodniu. Treningi Chodakowskiej, siłownia i rownież dużo biegałam.
podpityrycerz
a po jakim czasie widziałaś efekty i ile razy w tygodniu ćwiczyłaś?
MissFit
Głownie ekstra figurę i skalpel ale czasem dla urozmaicenia treningi 6 minutowe na pośladki i brzuszek
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.