Czy warto stosować "Dietę Baletnicy"?
Diety cud są teraz bardzo popularne i mimo ostrzeżeń dietetyków wiele osób postanawia je stosować.
Dieta baletnicy jest jedną z popularniejszych. W końcu która kobieta nie chciałaby mieć ciała pięknego jak baletnica?
Moim zdaniem nazywanie diety baletnicy dietą jest lekkim nadużyciem. Bardziej jej do głodówki niż do diety.
Twórcy "diety baletnicy" obiecują schudnięcie nawet 10 kg. Jednak te 10 kg mniej odczujemy raczej w negatywny sposób. Nasz organizm będzie osłabiony ponieważ ta dieta nie dostarcza wystarczająco kalorii i składników odżywczych. Doprowadzić może do spowolnienia metabolizmu, co utrudni dalsze zrzucenie zbędnych kilogramów. Po takiej diecie łatwo także o efekt jojo.
Radziłabym nawet nie próbować takich diet. Może się to skończyć tragicznie.
Najlepszą drogą do schudnięcia są ćwiczenia i odpowiednia dieta. Zbilansowana i dostarczająca wszystkiego co potrzebne. Nie warto iść na skróty, ponieważ nieprzyjemne skutki tego odczujemy w szybkim czasie. Odchudzanie się, dążenie do wymarzonego ciała to długi spacer, a nie szybki bieg. Pamiętajcie jednak by w tym wasze spacerze nie pomylić dróg i nie nabierać się na takie głupoty jak "Dieta Baletnicy"
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
konto-usunięte
Jak dla mnie to zwykła głodówka na początku fajnie a potem jo-jo
Wiktoria13
Tańczę balet od roku i mówię wam waga w tym przypadku nie ma znaczenia.Kto powiedział,że baletnica ma być chuda.Oglądałam występ starszych dziewczyn,które tańczyły balet i najlepiej tańczyła ta,która była najgrubsza z nich.:) Zdecydowanie nie polecam diet baletnicy i innych takich typu diet,które wyniszczają organizm ludzki !!!
coelestis30
ja robiłam i nie polecam, schudłam moze 3kg ale nie jest taka dobra. lepiej zainwestowac w zdrowe jedzenie i dużo ruchu