ZAREJESTRUJ SIĘ

Promocja zdrowia, edukacja i profilaktyka oraz rola pielęgniarki

Konfitura z płatków magnolii - Magnolia Blossom Jam/Jelly - przepis

Sprawdzanie pisowni- od czego zacząć i z jakich narzędzi online skorzystać?

Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia/motywacje

Hej dziewczyny :) Chciałam ...

motywacja

Jak jest motywacja i chęci ...

MOTYWACJA!!!!
Do wakacji mi...

motywacja :))

Motywacja

Motywacja

Motywacja

jeszcze nie jest idealnie, ...

Długo zastanawiałam się czy...

no to zaczynamy :)

Skrętoskłony... Wyzwanie 30...

jak się nie ma

dobra motywacja :>

Warto wybrać te zdrowsze za...

pompujemy,pompujemy! ♥

Dam radę! ;)

Obserwuj tablicę

xcrlyn od hatemybody

Dodane 6.12 o 18:13

Przypięte z Dam radę! ;)

Obserwuj

Dam radę! ;)

#ćwiczenia

#pupa

#fit

Dam radę!

;)

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

julcia350

Ja dziś mam dzień 3 :D

| 14.12 o 12:06

pszczolkaa

skończyłam to . daje efekty polecam !! ale dziewczyny które maja tendencje do dużych zbitych ud mogą nie byc do końca zadowolone ☺️ powodzenia dziewczyny !!

1 | 14.12 o 7:56 Pokaż odpowiedzi

CrazyMary

zaczynam :) mam nadzieje że będą efekty...

| 13.12 o 21:15

elenaa1517

dzisiaj miałam 13 dzień i widzę lekkie efekty :D także warto!

2 | 5.12 o 21:26 Pokaż odpowiedzi

Pysia96

czy sa efekty?

1 | 5.12 o 21:01 Pokaż odpowiedzi

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

6 ćwiczeń na lepszy głos | Kammel Czanel #71

0

0

0

6 ćwiczeń na lepszy głos | Kammel Czanel #71

[Tags]
Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

2

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.

1

1

0

Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.

goodtime Jak dbacie o swoją sylwetkę? Dajcie znać w komentarzu.

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Radosław Więckowski• Najobszerniejsza na rynku wydawniczym prezentacja question tags i comment questions

• Zaimki I i me w ciekaw...

0

0

0

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Rad...

WEWNĘTRZNE UDA - trening na smukłe i jędrne wewnętrzne partie ud

8

0

1

WEWNĘTRZNE UDA - trening na smukłe i jędrne wew...

Yoginka-Kolekcja "Meditation und Entspannung"
Pracownia Magisches Atelier

1

0

0

Yoginka-Kolekcja "Meditation und Entspannu...

TRENING RAMOIN!

0

0

0

TRENING RAMOIN!

Mobility - ćwiczenia poprawiające mobilność i zakres ruchów całego ciała

1

0

1

Mobility - ćwiczenia poprawiające mobilność i z...

Komplet sportowy

0

0

0

Komplet sportowy

8 ćwiczeń na powiększenie biustu - jędrne i uniesione piersi w 12 tygodni!

1

0

0

8 ćwiczeń na powiększenie biustu - jędrne i uni...

Tabata - czyli 7 minut mega intensywnego treningu.

2

0

1

Tabata - czyli 7 minut mega intensywnego treningu.

Ciche Cardio 2 - ćwiczenia w domu bez skakania i tupania

Trening całego ciała, przy którym nie będziecie hałasować, a mimo to spalicie masę kalorii oraz zaangażujecie mięśnie c...

2

0

1

Ciche Cardio 2 - ćwiczenia w domu bez skakania ...

#zostańwdomu #wfwdomu #ćwiczeniawdomu
Zestaw ćwiczeń możliwy do samodzielnego wykonania w domu, bez dodatkowego sprzętu

1

0

0

#zostańwdomu #wfwdomu #ćwiczeniawdomu Zestaw ć...

Ciche Cardio - trening bez skakania i tupania

30 minutowy trening całego ciała, przy którym nie będziecie hałasować, a mimo to spalicie dużą ilość kalorii oraz zaangażujecie mi...

4

0

2

Ciche Cardio - trening bez skakania i tupania ...

Trening pośladków – od czego zacząć

Odwiedź mój Instagram i zainspiruj się do bycia Fit Wakacje zbliżają się bardzo szybko. Jednak zdobywanie upragnionej formy nie powinno b...

4

0

0

Trening pośladków – od czego zacząć Odwiedź m...