Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
6
13
1
Hej dziewczyny zaczynam jest motywacja więc trz...
Frida_a powodzonka
kobietka666 powodzonka:)
2
1
0
Sukienka Maxi Melba bordowa Zjawiskowa sukienka...
milibarcamili ja taki krój mam w szafie od canajmniej 3 lat. ..także tego ...nie wiem co powiedzieć. ..
15
10
3
Chciałabym się Wam pochwalić swoim małym sukces...
MaryEllen Dzięki dziewczyny! :)
nunkaaa1010 gratulacje!
misiowelove nurtuje mnie to, że staniki zrobiły się za małe... ;) piersi Ci urosły czy jak ? ;)
wkamilaa
ja od samego początku zaczynałam z tym programem co napisałam w komentarzu ;) długo nie ćwiczę ale efekty przychodzą w szybkim tepie ;) moja waga to 51 kg, nie mam grubego brzucha ale chciałabym go wyrzeźbić :p no i za to pośladki mam wielkie.. z czego chce sie ich pozbyć :D po 3 dniach samych tych ćwiczeń juz nie czułam zakwasow, polecam bardzo ten zestaw ćwiczeń, owszem cieżko jest ale warto :D jak będę miała jakieś większe efekty to będę sie odzywać :) a stosujesz jakaś dietę? ;)
wkamilaa
ja juz dzisiaj z mel b będę ćwiczyła 4 dzien z tym ze robię inne ćwiczenia 1. rozgrzewka (5min) 2. cardio (15) 3. pośladki (10) 4. brzuch (10) 5. nogi (10) 6. rozciąganie (5) naprawdę swietnie sie czuje, zrezygnowałam ze słodyczy, jem więcej owoców i warzyw :) mam nadzieje ze uda mi sie powalczyć o wymarzona figurę oraz życzę tobie rownież powodzenia ;)
Menka180
Ok... Dziś zaczęłam i pierwsze ćwiczenia mam za sobą:D tym razem się nie poddam;p Ćw.na pośladki-ekstra:D:D:D takie fajne uczucie po nich;p hehe:D kto się do mnie przyłącza? bylo by raźniej;p