Więcej zszywek z tablicy

Motywacja

Dzień 8 ;D Dzisiaj turbo w...
Dzień 7 ;) Dzisiaj też nies...
Dzisiaj dzień 6 ;D U mnie r...
Dzień 5 za mną ;D Nie podda...
Dzień 4 zaliczony ;D Wczora...
Właśnie skończyłam trening ...
Dzień 2 zaliczony :D Począt...
Dzień 1 zaliczony :D Po co ...
Dzisiaj ruszam z tablicą mo...
Obserwuj tablicę
karolinap65

karolinap65

Dodane 28.11 o 20:21
Obserwuj
Dzień 5 za mną ;D Nie poddajemy się ! ;D Pod ostatnią zszywką pytałam jak radzicie sobie w chwilach zwątpienia i pokus Wznawiam pytanie ;) I pamiętajcie ! Wierzcie w siebie ! Zawsze ! Bo jak wy same nie uwierzycie to kto ma uwierzyć ? NEVER GIVE UP ! <3

Dzień 5 za mną ;D

Nie poddajemy się ! ;D
Pod ostatnią zszywką pytałam jak radzicie sobie w chwilach zwątpienia i pokus
Wznawiam pytanie ;)
I pamiętajcie !
Wierzcie w siebie ! Zawsze !
Bo jak wy same nie uwierzycie to kto ma uwierzyć ?
NEVER GIVE UP ! <3

Zgłoś naruszenie
veroniquela

veroniquela

Ja trenuje silną wolę np. mam ochotę na coś słodkiego to stawiam sobie jakiegoś batonika na biurku i on sobie tam leży a ja go nie jem :v często się mu przyglądam, ale go nie zjadam, bo wiem, że lepiej dla mnie jeżeli go nie zjem :D najważniejsze jest podejście! To nie jest tak, że nie mogę go zjeść, bo zawalę całą dietę, ale NIE CHCĘ go zjeść, bo wiem, że jest mi nie potrzebny, nie zdrowy itp itd. Za mną dopiero 4 dzień ;) Nie poddawajmy sie! Trzymam kciuki i pozdrawiam :D

 |  29.11 o 19:29   Pokaż odpowiedzi
ratslove

ratslove

Czasem ciężko poradzić sobie z taką pokusą, ale najważniejsze, by pamiętać o swoim celu i mieć wyobrażenie 'jak będę wyglądała jak schudnę'. Jeżeli najdzie mnie pokusa to staram się zjeść jak najmniej. Najlepiej ciągle mieć w myślach idealne ciało :)

 |  28.11 o 22:48   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: