Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min) Już
po dzisiejszym treningu :) miałam robić 20 killerów, ale jak to ja po kilku razach się znudziłam i będę mieszać treningi Chodakowskiej :) Trzymam kciuki dziewczyny za Was :D jak jeszcze nie zaczęłyście to zróbcie dzisiaj chociaż troszkę :)
Użytkownicy także przypinają:
neciaaa90
To jest mój ulubiony trening Ewy! Daje w kość, czuć i widać efekty, a co dla mnie najważniejsze - nie obciąża kręgosłupa i spokojnie mogę wykonywać wszystkie ćwiczenia na maksa. POLECAM!