Więcej zszywek z tablicy

Ulubione

kiedyś i dziś ^^ :)
jak widać waga to słaby wyz...
Piękna metamorfoza. Zobacz ...
Ćwiczenia na ramiona i plecy.
Ćwiczenia odchudzające na u...
20 minutowy trening na seks...
9 Exercises For A Flat Stomach
GYM BREAK - 10 min Butt on ...
Turbo Spalanie - Trening Od...
Duża motywacja :)
30-dniowe wyzwanie na uda -...
Mel B - Gotowy, skomponowan...
10 Minute Ab Workout: How t...
ćwiczenia na smukłe ramiona...
Ewa Chodakowska - Turbo spa...
#motywacja#wow
Mięsień pośladkowy średni
30-dniowe wyzwanie na pośla...
...
30 dni dla brzucha :)
uczmy...
////
Czeledż z pajacykami. Zaczy...
(klikając w obrazek przecho...
Ćwiczenia na nogi.
....
Oto co się dzieje z Tobą w ...
Julka19925

Julka19925 od TurnMeOn

Dodane 12.07 o 21:04
Obserwuj

Ewa Chodakowska - Turbo spalanie

Hej dziewczyny :) Jak wam idzie ?
I czy któraś to ćwiczyła/ćwiczy? Jakieś efekty po tym miałyście ? Jak długo ćwiczyłyście akurat to z Ewą ? A może polecicie jakieś inne treningi z Ewką ?
Ja niestety muszę popracować nad dietą. Ćwiczę 5 miesiąc niby jakieś efekty są, na pewno czuję się lepiej. Przede mną jeszcze sporo pracy, ale z Ewką daję radę już z jakieś 5 treningów CAŁYCH dałam radę.
JEST MOC ! Nie poddajemy się. Nie warto.

Zgłoś naruszenie

angela1789

ja też cwiczę, najcięższa jest dla mnie runda , ale ostatkami sił brnę do końca. po cała mokra jestem ale wtedy czuje ze zyje.... ostatnio polubiłam skalpel 2 po treningu

1  |  7.05 o 18:58  

KasiaGT

ja wlasnie zaczęłam ćwiczyć ale nie jest łatwo. samemu nudno i brak motywacji.

1  |  7.05 o 17:00  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: