Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Upper Body & Cardio...
Warto wiedzieć :))
...
....
....
***
GORĄCE SPALANIE W 30 MINUT!...
Przydatne
Jak przestać się garbić
(^^)
zaczynamy :-)
ramiona to moja zmora, dlat...
brzuch
dwa tygodnie z Mel B.
Lunch;)
523
Prawdziwa dieta CUD!
*o*
Skrętoskłony na znienawidzo...
przydatne ;D
10 NAJWAŻNIEJSZYCH PRODUKTÓ...
Przyznam Hula Hop pomaga &l...
fitnemm.blogspot.com
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
Totalny zabójca boczków!!!
...
Ewa Chodakowska TRENING 6 M...
siivia

siivia od werciaaa

Dodane 11.02 o 21:26
Obserwuj

Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1

Zgłoś naruszenie

pleciuga

:) ha ! to może ja poproszę o efekty ? ;)

 |  5.02 o 22:11  

malenstwoxo

to wrócę z powrotem do killera a następnie wezmę się za turbo :)

 |  5.02 o 20:32  

malenstwoxo

i jak efekty? :)

 |  5.02 o 19:01   Pokaż odpowiedzi

pleciuga

są bardzo intensywne i mozna sie zasapać w pewnym momencie, po 1 szym razie atakują zakwasy ale jak się je rozrusza to jest ok.Ogólnie ćwiczenia skuteczne TYLKO trzeba naprawdę chciec ćwiczyć ;) Pozdrex

 |  5.02 o 18:45   Pokaż odpowiedzi

malenstwoxo

co sądzicie o tych 6 minutówkach? są skuteczne?

 |  29.01 o 9:33  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: