Więcej zszywek z tablicy

Exercise

Jeśli chcecie schudnąć, to ...
Polecam to cardio! Nareszci...
Testowałam już wcześniej, e...
Na wewnętrzną stronę ud :D ...
Omg, czemu ja to tak późno ...
12 minutowe rozciąganie do ...
Ewa Chodakowska TRENING NA ...
Ćwiczenia na talię. Próbowa...
Ćwiczenia rozciągające
Najlepsze ćwiczenia na wewn...
Zumba - Fiesta Buena by Pat...
talia osy
Wystarczy poświecić 15 minu...
na dziś zumba ? uwielbiam ...
W pozycji takiej jak do rob...
polecam również wszelkie ćw...
____
Yoga
szczupłe uda ;]
Przysiady
Zaczynamy ćwiczyć
Świetne ćwiczenia! Od dzis...
10 minut intensywnych ćwicz...
joga
Ćwiczenie mięśni brzucha pr...
Jak zrobić szpagat? Może si...
Obserwuj tablicę
renatabartosik

renatabartosik od Kisak90

Dodane 16.07 o 23:25
Przypięte z Ewa Chodakowska TRE...
Obserwuj
Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH

Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH

Zgłoś naruszenie
wella100

wella100

Dziewczyny, błagam nie ćwiczcie z Chodakowską, chyba, że zależy wam na kontuzji. Ona WSZYSTKO robi źle. Jest wiele sposobów na spalenie zbędnych kilogramów, ale naprawdę radzę ją odstawić. Ostrzegam was na własnym przykładzie i wielu innych znajomych, jak i porad rehabilitantów. Pozdrawiam

1  |  24.12 o 14:46   Pokaż odpowiedzi
klaudia25513

klaudia25513

niech ewa zrobi oddzielny filmik na uda haha

 |  24.07 o 20:53   Pokaż odpowiedzi
aasiaa2006

aasiaa2006

nie, korzystam albo z tego co jest na youtube albo ściągam z chomikuj.pl

 |  11.07 o 14:48  
konto-usunięte

konto-usunięte

ponawiam pytanie wyżej ?

 |  9.07 o 20:29  
olusia302

olusia302

Masz może wszystkie zestawy z nowej płyty ? ;)

 |  9.07 o 18:42  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: