Prokuratura w Polsce


Sernik który zawsze wychodzi


Sprawdzony program do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

Przekąski

magia świąt powoli się zbli...
serowo-ziemniaczane kule z ...
Kuleczki ziemniaczane w pan...
Krucha sałatka z panierowan...
Obiad na szybko. Czyli zdro...
Sweet Potato Nachos
Obiadowa surówka z porem, g...
Truskawki ^^
To z pewnością najzdrowsze ...
<><
brokułowe krokiety
przekaska
koreczki
y
chlebuś
sałatki
szpinak :)
...
Omlet otrębowy ala pizza z ...
Omlet otrębowy na słodko....
pomidorowo-oliwkowa
Placuszki kukurydziane bez ...
FIT PRZEKĄSKA
Sałatka z rukoli z brzoskwi...
brykus7

brykus7 od paula111paula111

Dodane 8.04 o 19:18
Przypięte z FIT PRZEKĄSKA
Obserwuj

FIT PRZEKĄSKA

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Natius

Wafle-ok,banan-ok,takie cos najlepiej zaraz po treningu,podczas "okna anabolicznego" przed posiłkiem białkowym,ale nie razem.Serki dosładzane,kombinowane,kolorowe etc to nie kwestia kalorii,lecz kwestia jakości tych kalorii,a chyba nie lubimy sobie serwować śmieci?Ale co kto lubi ;).

3  |  2.04 o 11:36  

Tili

Wale ryżowe i słodki serek są fit? Coraz ciekawszych rzeczy można się dowiedzieć na zszywce ;)

4  |  2 30.03 o 20:28   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: