Mózgowe porażenie dziecięce: objawy, metody i techniki terapii, cele terapeutyczne, działania oraz ćwiczenia logopedyczne


Chrupiące gofry – przepis z historią


Wypracowania, które piszą się same! Strona do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

Fitness

codziennie !!!
Simple but Very Effective S...
Próbował ktoś może?
Wyzwanie 100 dni bez słodyc...
Polecam to cardio! Nareszci...
Produkty wspomagające zdrow...
█▬█ █ ▀█▀ 7 Najskuteczniejs...
...
ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADK...
ćwiczymy ćwiczymy
It is never too late to sta...
wyzwanie polega na robieniu...
30 dniowe wyzwanie i pupa j...
mel b trening pośladków
pomagają!? :p
fit
Ćwiczenia na brzuch!!!! moj...
true..
;-)
Male cardio,można się spoci...
bardzo dobre ćwiczenia na n...
biceps, triceps i obrecz ba...
efekty murowane! Plank- ina...
170cm,75-54.. jak dla mnie ...
just do  it :)
wycisk totalny. polecam. do...
Carlolinka

Carlolinka od mrowrrr_

Dodane 14.02 o 23:46
Obserwuj
just do  it :)

just do it :)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

czeresnie

Dziewczyny ! Do końca wyzwania zostało mi 2 dni a tyłek jest okrąglutki i duży :D (czyli taki jak chciałam) :) Podejrzewam ,że na tym się nie skończy ! :)

 |  19.10 o 18:55  

Mea

Ja właśnie też jestem po 6 dniu i już zakwasy w udach troszkę odpuściły, ale zastanawiam się czy upiekę dwie pieczenie na jednym ogniu i i czy przy okazji umięśnią mi się łydki, czego bardzo potrzebuję. Znacie jakieś ćwiczenia?

 |  18.02 o 22:34   Pokaż odpowiedzi

mrowrrr_

ja czuję troche mięśnie, które o dziwo tam mam xD mam mega zakwasy na udach aale to również w wyniku innych ćwiczeń, za mną dzień 6! nie poddajemy się, ćwiczymy !

 |  18.02 o 22:03  

Mea

*łydkach

 |  17.02 o 18:59  

Mea

dziewczyny, a widzicie różnicę w łykać?

 |  17.02 o 18:58  

czeresnie

Doszłam do 19 i jakoś dalej się nie mogę zmotywować ;/

 |  17.02 o 17:11   Pokaż odpowiedzi

balbina93

Ja mam w folderze FapFolder swoją metamorfozę z przysiadami, zapraszam. ;)

 |  17.02 o 10:53  

malinkax1x

Dzień 22 i efekty są widoczne :D Yeap :D

 |  15.02 o 17:50  

moncia571

Na mojej tablicy dodałam zdjęcię przed i po i nie widze efektów

 |  15.02 o 16:13  

Fitnesska30

A ja dziś robię 220 przysiadów i są efekty. Nie rozumiem jak może nie być...

 |  15.02 o 10:18  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: