Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Po każdym treningu wkładaj ...
smacznego! :)
gallantly.blogspot.com
RÓBCIE przysiady
...
no pięknie ♥
...
Kto chce mieć taką pupę ?? :D
do it for yourself :)
###
brzuch jak marzenie ! ;)
świetna figura <3
rozgrzewka
VVV
mmm. pośladki - marzenie. &...
z lewej bez ćwiczeń, PRAWO ...
Mel B - Rozgrzewka 5 min
Mel B 10 minutowy trening b...
Ćwiczenia na pośladki i uda...
Mel B - Rozgrzewka 5 min

O...
Mel B - 10-minutowy trening...
Zaczynamy ? ;)
...
kolczyk.mrrrr.;>
3 ĆWICZENIA NA JĘDRNĄ PUPĘ ...
Mel B - 10-minutowy trening...
Weronika7

Weronika7

Dodane 8.08 o 0:54
Obserwuj
Kto chce mieć taką pupę ?? :D

Kto chce mieć taką pupę ?

? :D

Zgłoś naruszenie

Izabelaa_125

ja mam prawie taka, tylko ze mam kilka rozstepow :cccc

 |  27.08 o 22:14  

kacania

stosuje ta aplikację play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.squats&hl=pl czy jest szans a na namiastkę tego cuda ? xD

 |  27.08 o 20:44  

kingutka

hmm, kto chce mieć taką pupę...niech pomyślę...wszyscy?:D

 |  26.08 o 22:52  

seelfishly

A ja proponuje ćwiczenia mel b na pośladki ;) po 10 min troche tyłek boli ale za to są efekty

 |  25.08 o 19:07  

nieznajoma_znajomego

dąże do takiej ;o . hah moze kurde nawet do lepszej ;o . Dam z siebie wszystko ... żeby osiagnąć taki seksapil :DD

 |  24.08 o 11:29  

mktrener

Proponuję przysiady, wykroki i martwe ciąg (po uprzednim instruktarzu ,żeby oszczędzić kolana ! )

 |  24.08 o 11:09  

paula11416

a kto by takiej nie chciał? :)

1  |  22.08 o 22:36  

nadzieja11

Ja chcę! Ja!

 |  7.08 o 16:46  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: