Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
2
6
1
Kto rozpoczyna tydzień na sportowo?
Shina02 Od 17 kwietnia (nie pamiętam teraz dokładnie) codziennie rano po wstaniu robię trening brzucha, o...
4
1
1
Pewność siebie - Jak nabrać pewności siebie
motywacja24 https://motywacja-cytaty.blogspot.com/2016/10/jak-zwiekszyc-pewnosc-siebie-cytaty.html
0
1
0
Serdecznie zapraszamy na nowy post na blogu
emily29_08 https://niestandardowaemilia.blogspot.com/2019/09/zal-dpe-sciska.html?m=1
1
1
0
Która z nas nigdy tego nie przeżyła ? Link w ko...
Dorota889 https://szczuplakobieta.com/jak-znalezc-motywacje/
Molly_mix
gdzie mogę dostać takie spodenki? Widzę, że z nike, ale na stronie nie mogę znaleźć. Może ktoś wie? :)
Hirudine
To są nogi Kayli Itsines, ona ogólnie jest dość drobną osobą. Fakt, tyłka nie ma jakiegoś super rozbudowanego, ale nie jest prawdą, że nie ma go w ogóle. Różne są preferencje i trzeba brać pod uwagę, że nie każdy chce mieć super odstającą pupę ;) Jeśli chodzi o ćwiczenia, to wydaje mi się, że jakieś wzmacniające mięśnie nóg i takie z obciążeniem do 2 kg.
like_a_smile
nogi piękne, ale dupy brak :/ niestety coś za coś. Jak chcesz szczupłe nogi, to płaski tyłek będzie. A jak chcesz mieć fajny tyłek, to niestety nóżki są większe i się rozrastają :(
kanapka14
rolki :)
kath20
Jakie polecacie ćwiczenia, aby mieć takie nogi jak na zdjęciu?