Co motywuje człowieka do przemiany wewnętrznej? Rozprawka z odwołaniem do utworów literackich


Prawdziwe spaghetti bolognese wg przepisu Magdy Gessler


Sprawdzony program do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

fitnes

Bye Bye Back Fat Workout
...
...
...
PLAN 100 DNI PIĘKNE NOGI W ...
idealne na wewnętrzną stron...
<3.
zaczynamy.:)
ohhhhh ile to trzeba pracy...
PIĘKNOŚĆ
...
no właśnie! a więc do robot...
Mel B Trening na biust klat...
Zaczęłam ćwiczyć z mel b cz...
Ćwiczenia na pośladki - sta...
Dziewczyyyny! Jest dobry pl...
100 dobrych piosenek do ćwi...
Ćwiczymy na taką? :D
Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mię...
Co należy jeść po treningu :)
tłok
ćwiczenia na brzuch, jego d...
Wyzwanie - nauczyć się tak ...
<333
Zumba inspired FUN LATIN SO...
The Candice Swanepoel Workout
girlsa

girlsa od ekhartt

Dodane 8.11 o 10:03
Przypięte z <333
Obserwuj

<333

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

koliber97

ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)

 |  17.08 o 20:53  

Natii_73221

Jak to trzeba zrobić ? Jakoś uginać się w dół czy wytrzymać w takiej pozycji ?

 |  16.05 o 19:47   Pokaż odpowiedzi

agaaa143

deska najlepsza moim zdaniem :))

 |  19.12 o 18:15  

werka220998

supcio w 1 dniu wytrzymałam 1.20 bo nie wiedziałam ze ta 1 to pierwszy dzień, teraz sie skapłam -.-

 |  25.11 o 19:04  

monika9

Ja robię deskę w ramach ćwiczeń na brzuch z Mel B :p

 |  24.11 o 15:41  

nati18c

Warto sprobowac :D

 |  21.11 o 17:01   Pokaż odpowiedzi

czy_Julka

okok :D dzisiaj 6 dzień. na początku ciężko, teraz lepiej. ALE WYOBRAZIC SOBIE 5 MINUT... :o

 |  20.11 o 16:58  

nati18c

i co daje takie ćwiczenie? :D na mięśnie brzucha ?

 |  19.11 o 15:00   Pokaż odpowiedzi

Gargulec

<3

 |  18.11 o 21:46  

kietlinek

<333 biorę się do roboty

 |  18.11 o 21:45  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: