Kodeks Hammurabiego i Księga XII Tablic jako pomniki dziejowe w historii państwa i prawa w cywilizacji europejskiej


Lekkie sałatki w codziennej diecie - top 10 przepisów


Sprawdzony program do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

fit

...
zdrowy lunchbox
...
...
mala ściąga
50 powodów dla których napr...
"ZACZNIJ kiedy inni sz...
*_*
Life is to short to wait...
vvv
mmmm
To się nazywa kobieta ^^ ♥
...
...
...
#pośladki #ćwiczenia #przys...
nogi do nieba.
.,.
...
ΠΠΠ
Trzeba czasami tysiąc razy ...
Life is to short to wait...
Body
...
***
xxx
Obserwuj tablicę
__Niepowtarzalna__

__Niepowtarzalna__ od monikalis1810

Dodane 8.01 o 19:06
Przypięte z mala ściąga
Obserwuj
mala ściąga

mala ściąga

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

zuziakraj

zuziakraj

hihi

 |  10.01 o 17:22  
Blackberryies

Blackberryies

Jeść.. No chyba że trening jest późno np ja ćwiczę o 19 zanim skończę, umyje dziecko i siebie to posiłek po treningu jem czasem koło 22 więc owocu już nie powinno się jeść, lepiej zjeść węglowodany w innej formie np ryż, kasza, chleb razowy i do tego białko najlepiej pierś kurczaka albo jajko

4  |  1 4.01 o 12:10   Pokaż odpowiedzi
Error404notfound

Error404notfound

Czyli jeść czy nie jeść jeżeli chce się schudnąć?

1  |  3 3.01 o 22:25   Pokaż odpowiedzi
Pretty_Chocolate

Pretty_Chocolate

właśnie po treningu owoce jak najbardziej, bo metabolizm jest podkrecony i nic sie nie odlozy

1  |  3.01 o 20:33   Pokaż odpowiedzi
Mikrela

Mikrela

jeśli chce się schudnąć to żadnych owoców po treningu się nie powinno

2  |  2 3.01 o 17:43   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: