Więcej zszywek z tablicy

Fitness

ja po prostu nie wierzę... ...
!!!
...
Skalpel Ewa Chodakowska
Mel B 10 minutowy trening b...
Mel B 10 minutowy trening nóg
Mel B 15-minutowy trening c...
rozrzewka
P90X polecam treningi :D
na boczki;) - 10 min Booty ...
ćwiczymy! :)
prosta rozgrzewka przed ćwi...
Mel B - 10-minutowy trening...
wybierz partię ciała z któr...
Chcesz się pozbyć brzuszka ...
to biegamy<3
...
Wszystko jest realne, tylko...
woda + cytryna + ogórek + m...
37 ćwiczeń na brzuch, które...
Ćwicz pośladki, uda, piersi...
Pośladki, uda, piersi, brzu...
challence accepted
Mel B - 10-minutowy trening...
Mel B 10 minutowy trening nóg
Mel B - 10-minutowy trening...
olivkowa32

olivkowa32 od werciaaa

Dodane 21.06 o 10:08
Obserwuj

Mel B 10 minutowy trening nóg

Zgłoś naruszenie

malinowa533

zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(

 |  4.07 o 10:45  

turkusowaa

czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna właśnie z Mel B ale jak narazie nie widze efektów na nogach : (

 |  12.07 o 0:27  

magdalenass7

czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)

 |  4.07 o 18:55  

morningsun89

Pomaga, po tygodniu zaczęła mi się robić ta przerwa w udach ;D

 |  4.06 o 18:38  

Nina9766

magdalenass7 po jakim czasie pierwsze efekty? :)

 |  3.05 o 18:59  

magdalenass7

szybko leci czas,juz długo z nią cwicze..i są efekty i bede jeszcze cwiczyc ! :D

 |  2.05 o 14:08  

poszlampoziewac

Dziś mój 1 dzień. Ćwiczenia łatwe ale dają w kość mam nadzieje że pomogą pozbyć się tłuszczyku : D !

 |  29.04 o 17:58  

Antries

Każde ćwiczenie wykonane poprawnie i robione systematycznie daje efekty :)

 |  24.04 o 22:09  

mrmarzenka

Pomaga pomaga , dużo ludzi to powie ;) . Trzeba być systematycznym i robic . Warto zacząc bo babeczka jest super , fajnie motywuje itp. . Na pewno polubisz a czas szybko mija strasznie !

 |  11.04 o 18:55  

grecjaa

pomaga coś?

 |  9.04 o 19:57  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: