Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
1
1
0
Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.
goodtime Jak dbacie o swoją sylwetkę? Dajcie znać w komentarzu.
judzia7
no nawet sporo ale chyba to ciagle za mało :/ bo jak widze efekty niektórych lasek na necie to faktycznie u nich cos się dzieje a u mnie hmm... problemów z nadwaga nigdy nie miałam (niedowaga kiedys) ale chciałam mieć mięśnie lekko zarysowane a tu jakoś chyba nic albo jestem wobec siebie za bardzo krytyczna... zmierzyłam się dopiero 2 tyg temu wiec nie wiem czy cos się w cm zmienilo... okaże się za nast. 2 tyg jak znowu się zmierze. a jeśli chodzi o odczucia to jak na początek to mel b jest ok taka jakby rozgrzeweczka i przygotowanie ciala do więcej i żeby sie nie zniechecic a nauczyć sytematycznosci bo chodakowska daje większy wycisk... :) ps. nie mam diety kocham jedzonko i pije min 2 litry wody. i mam male cycuszki wiec nie chce z wagi spaść :P
judzia7
z mel b cwiczylam od listopada codziennie przez 4 msc nogi brzuch i pośladki po 3 msc dołożyłam do tego boczki tiffany i 100 squats no i hmm chciałam więcej wiec ok 2 tyg przerzuciłam się na chodakowską skalpel z krzesłem plus połowe szok treningu (bo tam się powtarza znowu to samo)
moncia571
ja dopiero od poczatku tego tygodnia zaczęłam swoją przygodę z Mel B, bardzo motywujące są efekty wystawiane tutaj przez dziewczyny także mam nadzieję ze ja też za jakiś czas bede mogła pochwalić się efektami... ;) powodzenia ;)
magicznieniemagiczna
na następny dzień bolało mnie wszystko, ale to było świetne :D
judzia7
ja ćwiczę zawsze wieczorem... ale już nie mel b :)