Wizja końca świata na podstawie Apokalipsy św. Jana i „Hymnów” Jana Kasprowicza z uwzględnieniem wybranego kontekstu


Kto to Robert Prevost - kim jest nowy papież, WSZYSTKO o Leonie XIV


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

fit

30 dniowe wyzwanie! ;)
Męcz...
mniam :)
xxx
pompujemy pośladki
...
Trzeba się wziać za siebie ...
37 różnych ćwiczen na BRZUC...
3 ćwiczenia na ramiona ❤️

...
Ćwiczenia rozciągające ABS ...
10-minutowy trening CARDIO ...
ćwiczenia na dolną ( często...
Racja
codziennie !!!
ćwiczenia z hantlami - rami...
Wyzwanie przyjęte! :)
Wyzwanie - przysiady. 
Kto ...
!!!
4522
....
już prawie 9!
trenujemy?
42 dwa dni aby ciało stało ...
♡♡♡ świetnie również
30 dni dla ramion :) uczmy ...
brzuch
ćwiczenia na dolną ( często...
lfiatko

lfiatko od Emancypantka

Dodane 20.01 o 11:38
Przypięte z mniam :)
Obserwuj
mniam :)

mniam :)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

lolpinat

miam miam miam <3

 |  28.01 o 22:22  

askullek

Bardzo dobre <3

 |  27.01 o 18:00  

turquoisebirdi

Dzisiaj robiłam i bardzo dobre :) Polecam!

 |  19.01 o 18:41  

cleoesme

Tylko pamietajcie, że zdrowy człowiek powinien zjadać ok 50-60g bialek np. w przypadku wagi ok. 60-70kg, zbyt duze ilosci sa tak samo szkodliwejak niedobór, bo nadmiar obciaza watrobe a dzisiaj spozyw sie zbyt dużo bialek i węgli

 |  19.01 o 14:37   Pokaż odpowiedzi

monisia_11

A białka mają być ubite na pianę czy nie ???? :*

 |  2 19.01 o 8:49   Pokaż odpowiedzi

marleyx

szczerze to takie średnie :) nic specjalnego chociaż smaczne na śniadanie z kakao itp.

 |  18.01 o 13:01  

fankablanca

ja to zmiksowałam i wyszło takie płynne. Tak miało wyjść?

 |  16.01 o 12:30  

paululusia1991

Ja płatki mielę na mąkę i wszystko razem miksuję i też wychodzą :)

 |  15.01 o 9:36  

BlackxCookie

Ekspertem w gotowaniu nie jestem‚ tak więc (nie)śmiało pytam- czy można miksować‚ zamiast mieszać?

 |  12.01 o 21:55   Pokaż odpowiedzi

prostoWserce

pyszności :*

 |  10.01 o 8:21  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: