Mój sposób na szczupłe uda ;)
Sprawdza się jeśli jesteś sumienna i cierpliwa. Powodzenia!
Użytkownicy także przypinają:
8
2
1
22 dni do swiat!! Udanego weekendu!!
malmie Wszystkim udanego weekendu! ... u nas śnieg po pachy, rozpoczęłam dokarmianie ptaków, co najmniej...
9
4
1
23 dni do swiat! Udanego weekendu, to pierwszy...
7
4
1
29 dni do swiat! Coraz blizej!! Udanej soboty!
malmie Sobota udana, mam nadzieję, że i Wasza również :)
11
5
1
30 dni do swiat! My dzisiaj z okazji rozpoczeci...
malmie Cześć!! Wszystkim udanego weekendu, i udanych zakupów świątecznych i innych nieświątecznych, i ws...
Agu_xd
spróbuje ;) tylko mam pytanko,spali to tłuszcz z nóg? ;)
MissMilka
również dobry sposób, na każdego działa co innego, ja przez ostatnie tygodnie byłam zalatana (praca i takie tam) więc nie miałam czasu (i siły) na dłuższe treningi, wspomogłam się małą dietą i są efekty :) pozdrawiam
xolaa99x
cały tydzień jem co chcę tylko w małych ilościach, do tego ćwiczę cały czas po 1 godz oprócz niedzieli