Więcej zszywek z tablicy

dietetycznie

FIT OWSIANA SZARLOTKA! :)
Ciasto czekoladowe z fasoli
Przepis na rewelacyjne Plac...
10 pomysłów na smoothie
Przepis na Omlet kokosowy z...
pesto pietruszkowe- idealne...
muffiny jajeczne z porem a ...
MIODOWE CIASTO MARCHEWKOWE
...
PIECZONE PLACKI ZIEMNIACZAN...
"Ciasto śniadaniowe&qu...
Brownie z malinami bez glut...
Kotlety marchewkowe z białą...
Ciasto z płatkami owsianymi...
przedstawiam Wam moją diete...
Kokosanki z trzech składników.
mam dla Was przepis na szyb...
Placuszki od Chodakowskiej ...
Dietetyczny i przepyszny ob...
Polecam to cardio! Nareszci...
Moje Dietetyczne Fanaberie:...
Dietetyczne "Serniczki...
Bananowy napój pobudzająco-...
8. Pomidory faszerowane kus...
NALEŚNIKI BEZ MĄKI ~ Dietet...
3 Genialnie Pyszne I Zdrowe...
Biszkopciki z patelni - Duk...
elililinka

elililinka

Dodane 19.03 o 22:45
Obserwuj

muffiny jajeczne z porem a la quiche, czyli coś na

podobieństwo sufleta


Zapisz


na 9 muffinów (na 2 osoby)
Co potrzeba (szklanka= 250 ml)

4 jajka
szklanka śmietany kwaśnej 18% (lub na pół z jogurtem)
duża łyżka mąki ziemniaczanej
60 g startego żółtego sera (np. cheddar)
1 por (bez zielonej części)
sól, pieprz

Sposób
Pora oczyścić, pokroić, dodać na rozgrzaną patelnię z odrobiną wody (żeby por zmiękł). Jak woda odparuje dodać masła (lub innego tłuszczu) i podsmażyć.
Jajka ubić trzepaczką ze śmietaną, mąką, odrobiną soli i pieprzu. Dodać pora i ser. Masę przełożyć do foremek wysmarowanych masłem.
Piec przez ok. 20 min. w 190C, aż muffiny wyrosną i się trochę przypieką.
Jeść od razu na ciepło, na zimno lub odgrzane.
Udekorować szczypiorem lub zieloną cebulką.
Uwagi
*Śmietanę można też zastąpić ricottą.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: