Losy młodzieży polskiej pod zaborami na przykładzie „Dziadów” cz. III i „Kamieni na szaniec”


Jajka, chleb, kiełbaski


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

fitnes

Ostrzeżenia dotyczące błędn...
Nie poddajemy się!
Trening brzucha na stojąco
Kto podejmuje ze mną wyzwan...
1 z Postanowień na nowy rok...
Czy te ćwiczenia dają efekt...
...
płaski brzuch
diy
Ciekawy zestaw ćwiczeń
i kolejne zasady ;)
Dla początkujących :)
Obserwuj tablicę
basienka99

basienka99 od czarnadama333

Dodane 4.02 o 1:24
Przypięte z Nie poddajemy się!
Obserwuj
Nie poddajemy się!

Nie poddajemy się!

Zgłoś naruszenie
Fashionistka022

Fashionistka022

tego nie wiedziałam :)

 |  20.04 o 16:45  
marcelina77

marcelina77

a tabata trwa 4 min i co daje efekty

 |  14.02 o 12:24  
IncoGnito420

IncoGnito420

To ciekawe dlaczego interwały są najlepsze na spalenie tłuszczu a dobry trening interwałowy trwa 15-20minut xD

2  |  4.02 o 7:33  
Paula18072002

Paula18072002

Ale i tak lepiej ćwiczyć 15-20 minut niż w ogóle :)

8  |  29.01 o 11:35  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: