Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

polecam.
ćwiczymy!
Dziś SPOSÓB NA JĘDRNE PIERS...
Ćwiczenia na pozbycie się o...
Dziewczyna ćwiczyła 25 min ...
trzeba wypróbować:) do półm...
Dacie radę?
Jak zacząć efektywnie ćwicz...
:))
Efekt po 10 dniach ćwiczeń....
Twoje ciało- Twój wybór. Sa...
brzuszki <3
każdy z nas choć raz sobie ...
Za każde 10min siedzenia pr...
ćwiczył ktoś? są efekty ? :...
zaczynam od dziś!:)
Skakanka
SKUTECZNY SPOSÓB NA CELLULI...
Dziewczyny! błagam! zmotywu...
dziewczyny! potrzebuje mega...
ćwiczenia z mel b! dwa tygo...
+bieganie. No to zaczynamy ...
...
niestety dziś moja cukrzyca...
!!!
:)) czekam
suzuki_97

suzuki_97

Dodane 2.03 o 2:22
Obserwuj
niestety dziś moja cukrzyca dała o sobie znać i cały dzień leżałam plackiem ;( nie miałam nawet siły ćwiczyć!  I'd hate it!

niestety dziś moja cukrzyca dała o sobie znać i

cały dzień leżałam plackiem ;( nie miałam nawet siły ćwiczyć! I'd hate it!

Polubili: regina7
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

sweetlemon10

ps. dobra na spadek cukru jest cytryna, ale ona obniża poziom do ok. -20 :) nic nie zastąpi insuliny.. ;/ ja też mam nie do końca wyregulowaną chorobę, ale staram się jakoś sb radzić. morwa biała.? słyszałam, że ona pomaga regulować poziom cukru, lecz go nie obniża.. ;) cytrusy jak najbardziej są wskazane, tylko, że też podnoszą poziom np. pomarańcze :)

 |  5.03 o 19:27  

sweetlemon10

pewnie, że tak ;) motywujmy się razem, tym bardziej, że my jesteśmy wyjątkowe, bo mamy wyjątkową przyjaciółkę ze sobą :D - powiedziała kończąc 2 michałka :D

 |  5.03 o 19:23   Pokaż odpowiedzi

ewb

Moja mama ma cukrzycę i wiem że jej naturalnie cukier obniża herbatka z morwy białej przed posiłkiem ale ma kiepski smak więc przerzuciła się na "herbatkę dla zagrożonych cukrzycą" Dr Fruit ona zawiera też hibiskus i podobno jest pyszna. Sprawdzała też kapustę kiszoną i też działa ale trzeba uważać bo ona zmniejsza przyswajalność żelaza do tego czosnek i grapefruit :) Wiem że są momenty że nic nie działa ale może którejś z was to pomoże. Trzymajcie się

 |  2.03 o 20:36   Pokaż odpowiedzi

sweetlemon10

dużo nas xD

 |  2.03 o 18:43   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

Ojej! Ktoś słodki tak jak ja <3 Mi też dają w kość od dwóch dni :c akurat za dwa dni mam diabetologa xD ZAWSZE TAK JEST :D do ćwiczeń grunt żeby się przygotować, bo można zaszaleć tak jak ja i kończyć trening z cukrem 250 :D

 |  2.03 o 10:09   Pokaż odpowiedzi

koloroweglany

zdrowie najważniejsze :)

 |  2.03 o 9:12  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: