Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

cwiczymy;)
Jak zrobić napój izotoniczny?
Co pić, aby przyspieszyć sp...
Brzuch. Ćwiczymy zaczynając...
ćwiczenia na boczki, uda i ...
ćwiczenia na pośladki, nogi...
Ćwiczenia na płaski brzuch
Ćwiczenia na brzuch
Ćwiczenia na brzuch
ABS, dobre ćwiczenia na brz...
Ok! Tak jak mówiłam będą dw...
Nie chodzisz na siłownie? W...
Ojojoj
lekkie i pomocne ;D
ja zaczęłam a wy? Podejmiec...
koniec siedzenia w fotelu i...
Jedzmy owoce :P
Dlaczego warto pić wodę? Na...
A na jakim etapie Ty jesteś?
Joga <3 POLECAM!
ktore cwiczenia na dzis wyb...
Próbował juz ktoś? Są jakie...
dla zdrowia i kręgosłupa
30 dni już :)
Ćwiczenia na skakance dla z...
ćwiczenia
wika2546

wika2546 od chocochoco16

Dodane 24.06 o 11:53
Przypięte z Ojojoj
Obserwuj
Ojojoj

Ojojoj

Zgłoś naruszenie

oliwia345

ja bardziej polecam skalpel :)

1  |  29.03 o 22:12  

chocochoco16

ale te same ćwiczenia codziennie się nudzą :(

 |  1 16.07 o 22:32  

chocochoco16

ja robię ponad 2 tygodnie i za pierwszym razem miałam zakwasy, a potem się przyzwyczajałam i jest ok :) ale tylko mięśnie się powiększyły więc..

 |  14.07 o 13:07  

MarzenaK2003

wlasnie w tej chwili teraz skonczylam jeszcze nwm co z tego wyniknie ale zmeczona jestem jak niewiem co! ale polecam! trzeba sie motywowac!

 |  9.07 o 20:58  

positive_69

oj tam ból..kilka razy i zakwasy ustaną..tylko czy to daje jakiekolwiek efekty?:)

 |  22.06 o 10:49  

MyOnlyDream

Ja nie polecam. Potem nie moge chodzic '/

 |  18.06 o 7:29   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: