ooo
czeresnie
Hmmm....tak :D
_Psycho_
Mnie zmotywowało to, że kiedy ważyłam 73 kg zaczęły siadać mi kolana i wystraszyłam się operacji, która mi groziła... A po 11,5 kg w dół nową motywacją została inna szkoła :> A Ty ćwicz i odżywiaj się zdrowo, żeby innym opadły kopary, a Tobie poprawił się humor ;)
AnjaLul
ja mam dużo motywacji...ale jakoś nic z nią nie robię:)
beezy161
Też mi zawsze brakowało motywacji. Ostatnio powiedziałam sobie STOP! Dasz radę! Będziesz wyglądać szczupło, sexy i będziesz zdrowsza. To twoje ciało i będziesz z nim jeszcze przez xx lat, chcesz całe życie tak wyglądać? Zrób coś z tym! No i się zawzięłam i od ponad dwóch tygodni nie zjadłam nic słodkiego, śmieciowego itp. No i ogólnie jem mniej i bardziej zdrowo. Jak mi się już bardzo chce słodkiego to jem kisiel. Mam też w planie dodać od tego tygodnia bieganie lub jakieś 10minutówki. Polecam też stronę na facebooku: Kobiecy Punkt Widzenia. Mega motywujące teksty są wstawiane. Nie tylko do ćwiczeń, ale do życia, do pracy nad sobą. :) Życzę wszystkim (i sobie) powodzenia w zmianach i walce. Damy radę kobietki!
ori_love
eh też wlasnie brakuje mi motywacji, jak już sobie powiedziałam że będę ćwiczyć to się rozchorowałam i tak w kółko :((
doberman5
ćwicz dla mnie
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.